por Sara Martínez | Oct 18, 2024 | Relaciones tóxicas, Trastorno Narcisista de la Personalidad
Cuando haces preguntas a tu pareja, ¿se niega a ser clara en su respuesta? ¿Sientes que no te deja dirigir la conversación o que desconfía de tus intenciones aunque no haya motivos? Algunas personas tienen la costumbre de hablar de forma ambigua y no soportan ser...
por Sara Martínez | Oct 14, 2024 | Autoestima, Relaciones tóxicas
En los últimos años, hemos visto cómo los movimientos New Age han ganado popularidad, promoviendo la búsqueda del autoconocimiento y la espiritualidad. Sin embargo, en medio de este enfoque hacia el “yo”, parece que algunos han olvidado la importancia de valores...
por Sara Martínez | Oct 11, 2024 | Ansiedad, Autoestima
¿Alguna vez te ha traicionado alguien en quien confiabas profundamente? Como sabrás, ese dolor puede ser devastador, pero cuando la traición se experimenta durante la infancia, especialmente por parte de figuras clave como los padres o cuidadores, deja una herida...
por Sara Martínez | Oct 10, 2024 | Ansiedad, Autoestima
Todos hemos sentido vergüenza o humillación alguna vez. Pero, ¿qué ocurre cuando esas experiencias son tan intensas o tan frecuentes que marcan nuestra autoestima y nos llevan a sentir que no merecemos ser amados o valorados? La herida de humillación puede tener un...
por Sara Martínez | Oct 9, 2024 | Ansiedad, Autoestima
Todos, en algún momento, hemos sentido que la vida no era justa para nosotros, que las cosas no nos salían como deberían o que no recibíamos lo que merecíamos. Sin embargo, para algunas personas, este sentimiento de injusticia está tan profundamente arraigado que...
