por Sara Martínez | Ene 17, 2023 | Ansiedad, Autoestima, Dependencia emocional, Depresión
¿Te ha ocurrido alguna vez que, en medio de una relación tormentosa, te has quedado sin energía? Casi cualquier persona que ha sufrido algún tipo de abuso emocional ha sentido ese descenso de vitalidad que la ha dejado sin fuerza, sin ánimo y sin motivación. Y, ¿sabes...
por Sara Martínez | Jul 12, 2022 | Autoestima, Relaciones tóxicas, Sin categoría
Podríamos llamarlo “no tenerte en cuenta”, “tener un carácter rígido” o “hacerte ghosting”. Hay muchas formas en las que una persona puede demostrarte que no existes para ella, pero no siempre somos capaces de ver claramente la situación. Por ejemplo, si una persona...
por Sara Martínez | Dic 29, 2021 | Autoestima
Un Vision board es una representación gráfica de tus sueños y objetivos a futuro. Habitualmente, se trata de una cartulina con algunas fotos y frases. ¿Te gustaría hacer el tuyo, ahora que empezamos un nuevo año? Se trata de que pienses en aquello que quieres...
por Sara Martínez | May 26, 2021 | Autoestima, Sin categoría
“Lo importante es el interior”, dicen algunos, y es cierto, al menos para la mayoría. Pero, ¿qué papel fundamental tiene el aspecto físico en la seducción? Seguramente, a la hora de comprar un coche, antes que en la estética te fijarás en que tenga un buen motor que...
por Sara Martínez | Oct 3, 2020 | Autoestima, Dependencia emocional, Relaciones tóxicas, Sin categoría
Hablamos de regalar cuando nos referirnos a entregar algo a alguien que, por lo general, se sentirá feliz con el detalle. Un regalo es un extra, un obsequio que se hace de forma desinteresada y que genera en las dos personas un beneficio emocional. Ahora, ¿qué no es...
por Sara Martínez | Abr 12, 2020 | Autoestima, Celos, Infidelidad, Relaciones con personas casadas, Relaciones tóxicas, Sin categoría
¿Por qué las otras siempre acaban sufriendo? Hay muchas circunstancias en las que una persona puede empezar un noviazgo con alguien que ya está comprometido. En estas historias hay diversidad de género, inicios de todas clases y también una gran variedad de...
